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Guten Tag
Möchten Sie Ihre Energie gezielt dort einsetzen, wo Sie wirklich etwas bewegen können? Erleben Sie, wie erfüllend es ist, die eigenen Handlungsmöglichkeiten bewusst zu nutzen und den Fokus auf das Machbare zu richten.
Natalie Spalding, Dozentin im CAS Selbstmanagement in Non-Profit-Organisationen, stellt Ihnen das bewährte Selbstmanagement-Tool «Circle of Influence» vor. Es unterstützt Sie dabei, Klarheit über ihre Einflussbereiche zu gewinnen und Ihr Wohlbefinden im Arbeitsalltag zu steigern. In drei kurzen Impulsvideos zeigt sie Ihnen, wie Sie die Methode sowohl für die persönliche Reflexion als auch in der Teamarbeit gewinnbringend einsetzen können – und wie daraus konkrete, wirkungsvolle Handlungsschritte entstehen.
Herzliche Grüsse
Ihre ZHAW Soziale Arbeit |
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| «Wenn Sie sich gezielt auf Ihre Einflussbereiche konzentrieren, wachsen Ihre Handlungsmöglichkeiten. So steigern Sie nicht nur Ihre Effektivität, sondern auch Ihr Wohlbefinden im Alltag.» |
| Natalie Spalding, ZHAW-Dozentin, Coach, Supervisorin |
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| Zum Lesen |
| Tipps gegen Arbeitsstress |
| Soziale Berufe bringen oft hohe emotionale Anforderungen mit sich und bergen genau deshalb ein erhöhtes Risiko für Erschöpfung. Wie Sie Ihre eigenen Ressourcen wirksam schützen und Ihr Selbstmanagement stärken können, erfahren Sie in unserem Dossier. |
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| Zum Sehen |
| Achtsamkeit im Alltag |
| Unser Coaching-Experte Santino Güntert erklärt in einer Mini-Lektion, wie Sie Achtsamkeit schon mit wenig Zeitaufwand lernen und in Ihren Arbeitsalltag einbauen können. |
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