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Guten Tag
Wie erkennen wir toxische Führung, bevor sie Schaden anrichtet? Warum stehen so viele Jugendliche unter Druck und wie können wir ihre Resilienz stärken? Diese Fragen beschäftigen uns ebenso wie die unsichtbare Denkarbeit, genannt Mental Load, die uns im Alltag belastet. In dieser Ausgabe finden Sie dazu spannende Impulse und praktische Tipps.
Darüber hinaus laden wir Sie herzlich zu unseren Infotagen zur Weiterbildung 2026 ein. Vom 26. Januar bis 6. Februar 2026 haben Sie die Gelegenheit, unsere vielfältigen Lehrgänge kennenzulernen und direkt mit der Studienleitung ins Gespräch zu kommen.
Das Jahr neigt sich dem Ende und das IAP Institut für Angewandte Psychologie blickt auf viele spannende Projekte zurück. Gleichzeitig richten wir den Blick nach vorne und entwickeln uns weiter: Wir schärfen unseren Fokus auf Arbeits-, Organisations- und Wirtschaftspsychologie und stärken die Verbindung von Praxis und Forschung. Weitere Informationen zu unserer Weiterentwicklung folgen ab Januar auf unserem LinkedIn-Kanal.
Wir danken Ihnen für Ihre Treue und Ihr Interesse und wünschen Ihnen besinnliche Festtage sowie einen inspirierenden Start ins neue Jahr.
Ihr IAP-Team |
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| Toxische Führung früh erkennen – warum das entscheidend ist |
| Viele Unternehmen übersehen destruktive Eigenschaften bei Führungspersonen. Psychologe Simon Carl Hardegger erklärt im Magazin Leader digital, wie man Warnsignale erkennt, welche Rolle die Unternehmenskultur spielt und warum psychologische Eignungsdiagnostik mehr Gewicht erhalten sollte. |
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| Jugendliche unter Druck – wie stärken wir ihre Resilienz? |
| Leistungsdruck, soziale Erwartungen und Unsicherheiten belasten viele Jugendliche. Erfahren Sie, wie Eltern, Schulen und das Umfeld ihre Widerstandskraft fördern können – für mehr Selbstvertrauen und mentale Stärke. |
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| Infotage Weiterbildung 2026 |
| Informieren Sie sich jetzt über unsere vielfältigen Lehrgänge und entdecken Sie unsere Themenwelten. Vom 26. Januar bis 6. Februar 2026 finden unsere Infoveranstaltungen statt. Die ideale Gelegenheit, unsere Programme kennenzulernen und direkt mit der Studienleitung ins Gespräch zu kommen. |
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| Warum wir Podcasts lieben – Raum für Psychologie am 27.01.2026 |
| Podcasts sind überall: beim Pendeln, Kochen oder Putzen. Aber warum begleiten uns Stimmen so selbstverständlich durch den Alltag? In der nächsten Ausgabe von «Raum für Psychologie», am 27.01.2026 beleuchten wir das Medienphänomen Podcasts und zeigen, welche psychologischen Faktoren unsere Hörgewohnheiten prägen. |
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| Vitamin P – Psychologie zum Durchstarten geht weiter |
| Lust auf psychologische Impulse über Mittag? Im Frühling 2026 setzen wir unsere beliebte Webinar-Reihe «Vitamin P» fort. Freuen Sie sich auf kurze, praxisnahe Inputs von Psycholog: innen des IAP, die Sie direkt in Ihrem Berufs- und Lebensalltag anwenden können. Neugierig, was Sie erwartet? Werfen Sie einen Blick auf unsere bisherigen Webinare, die Aufzeichnungen finden Sie auf unserem YouTube-Kanal. |
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| News |
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KI als Therapeutin – kann ChatGPT die psychologische Beratung ersetzen?
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| Immer mehr Menschen wenden sich an Chatbots, um über persönliche Probleme zu sprechen. Doch kann Künstliche Intelligenz eine echte Therapie ersetzen oder bleibt sie ein «Quick-Fix» für die Seele? Chatbots wie ChatGPT können das Gefühl von Resonanz simulieren, aber echte psychotherapeutische Arbeit geht tiefer. «Es braucht Zeit, Nähe und das Aushalten von Unbehagen», sagt Psychotherapeut Marcel Schär Gmelch. |
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Berufliche Neuorientierung – warum der Wechsel oft so schwerfällt
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| In der Schweiz wechseln rund 15 Prozent der Angestellten jährlich ihre Stelle. Doch eine berufliche Neuorientierung bleibt für viele eine grosse Hürde. Warum fällt der Schritt so schwer? Ladina Schmidt, Dozentin und Beraterin am IAP erklärt, welche Faktoren uns zurückhalten. Von fehlendem Mut bis zur geringen Bereitschaft, Wohnort oder Lohn anzupassen. Sie zeigt auch, wie Unternehmen den Wandel erleichtern könnten und warum Flexibilität entscheidend ist. |
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| PODCAST & BLOG |
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Stress im Kopf und wie wir ihn verstehen
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Der ständige Druck im Alltag macht uns müde und gereizt. Warum bleibt die mentale Last trotz guter Vorsätze bestehen? Liegt es an mangelnder Disziplin? Und was hat das mit Lebensphasen, Gesundheit oder finanziellen Sorgen zu tun? In unserem Blog-Beitrag erfahren Sie, wie Sie Wege finden, den Stress im Kopf zu reduzieren.
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Sind Jugendliche heute weniger resilient?
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| Viele Jugendliche fühlen sich heute stark belastet, psychologische Hilfsangebote sind überlastet. Sind junge Menschen weniger resilient als früher? Christoph Steinebach spricht im Podcast darüber, wie wir die psychische Widerstandskraft von Jugendlichen fördern können und welche Rolle Eltern, Schule und Freunde dabei spielen. |
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Mental Load – wenn Denken zur Belastung wird
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| Kaum aufgewacht, schon dreht das Gedankenkarussell: Termine, To-dos, Einkäufe, Familienorganisation, die unsichtbare Denkarbeit begleitet uns ständig. Psychologin Filomena Sabatella erklärt im Podcast, warum Mental Load so belastend ist, wie er sogar krank machen kann und was wir tun können, um den Kopf wieder freizubekommen. |
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| Gewinnen Sie den puren Geschmack von Kakao |
| Wir verlosen fünf Tafeln Garçoa Bio-Weihnachtsschoggi mit Kardamom, handgemacht in Zürich, mit Kakaobohnen aus einer einzigen Herkunft (Single Origin). Die Schokolade erzählt die Geschichte ihrer Farm und bringt die unverfälschten Aromen des Kakaos zum Vorschein. Jetzt mitmachen und sich eine Portion Genuss sichern! Teilnehmen können Sie bis zum 19. Dezember per E-Mail, bitte Namen und vollständige Postadresse angeben. |
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